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一锅熟饭菜核心就是主食和配菜肉类全部放在同一个锅里面同步烹煮,不用分开炒菜煮饭,最大优势是节省时间减少洗碗量,非常适合上班族单人餐
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新鲜黄花菜烹饪最重要的前提是彻底去除秋水仙碱,不能直接生炒,标准操作是先摘除花蕊,再盐水浸泡,沸水充分焯煮之后,再进行爆炒 做汤
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