导读 大家好,小夏来为大家解答以上的问题。有氧健身器材,关于有氧健身器材介绍这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、 现在通常会
大家好,小夏来为大家解答以上的问题。有氧健身器材,关于有氧健身器材介绍这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 现在通常会把健身器材分为有氧健身器材和力量健身器材(无氧健身器材)两大类。
2、直观的理解就是辅助完成有氧运动的器材就是有氧健身器材。
3、常见的有氧器材有:跑步机、健身车、踏步机、椭圆机等。
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