大家好，我是小根根，我来为大家解答以上问题。郁闷咋整，很郁闷该怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、郁闷肯定是有原因的，试着梳理自己的思绪，把那个原因找出来。

2、一切就都好了。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。