大家好，我是小根根，我来为大家解答以上问题。额头上总长痘痘是怎么回事，额头上常长痘痘怎么办啊很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

额头？心、小肠出现问题。额头长豆子的人，心火旺、血液循环有问题，这类的人常常脾气较不好，常生气，因而导致额头痘痘乱冒。 注意 1. 保证8小时的充足睡眠，请于12点之前就寝 2. 回家后及时卸妆 3. 使用洗发露和洁面用品时，要将其冲洗干净 4. 保持枕头，床单以及化妆用具(诸如粉扑、刷子)的清洁 5. 发型注意不要遮住脸部 6. 即使出现了青春痘，也不要用手挤压 7. 多摄取一些食物纤维来防止便秘 8. 不要过多摄入油炸食品、巧克力、坚果类食物 9. 积极摄取维生素C、维生素B 10.不要给自己过多的压力，要注意放松

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