大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。腿冻了怎么恢复，腿冻了怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、腿还可以冻？保暖工作没做好哦~~ 痒说明它正在受热“化冻”，这时候千万不能挠、掐，如果破皮感染了更不容易痊愈，而且可能会留下疤痕（比较永久）~~ 最好的办法就是揉按，这样可以加速周围的血液循环~~也可以加药酒揉搓~~ 如果有条件的话可以用毛巾沾热水（里面可以放些盐，或者用辣椒和姜苗煮水）搨，直到觉得从里到外都是热的，要出汗为止~一定要保持水温在60°C以上~（我小时候手冻脸冻就是这样弄得）。

2、完了之后可以涂上像百雀羚（滋润型）之类的油性比较大的润肤霜，也可以涂冻疮膏，防止出现皴裂破皮等现象。

3、 另外，要穿厚点 多运动才能预防冻疮再次发生哦~~。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。