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1、

1、人的大脑中运做着各种功能不同的脑波，这些脑波有如电波一样，依一秒时间的传达波，可分为α波、β波、θ波、δ波。

2、α波有8-14赫兹，是使人感觉轻松、愉悦的学习脑波；

3、β波有14-26赫兹，是人于一种烦躁，紧张、激动状态下的脑波；

4、θ波有4-8赫兹，是人处于休眠状态下的脑波；

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