大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。晚上吃什么好消化又暖胃，晚上吃什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、晚上一定要做到尽量尽量少吃！而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品，喝一些清淡的面汤、米汤就可以，不要喝咸汤。

2、晚上九点以后坚决不进食，也坚决不喝水！这是他们保持曲线美的关键。

3、事实的确如此，许多专家都曾经表示想保持窈窕身材的人士，过于丰盛的晚餐、夜宵，热量都是无法消耗的。

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本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。