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2023-11-16 14:21:09

散打基本功训练图解(散打基本功)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。散打基本功训练图解,散打基本功很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、散打就是要速度...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。散打基本功训练图解,散打基本功很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、散打就是要速度力量协调柔韧,你压不下去可能你年龄够大,骨骼发育以定。

2、你可以踢开腿就行了,左右踹腿,前后蹬腿。

3、如果不行就练上身也可以,就是散打中的拳法。

4、脚有一定的技术就行了。

5、毕竟散打多数都是用拳攻击对手的。

6、脚多数用来保持距离。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。