大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。产妇饮食特点及注意事项，产妇饮食很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、月子里的饮食是很讲究的，每个地方都有不同的说法和饮食习惯，这个不是绝对的。不同的水土造就不同的体质，我们不能吃的说不定你能吃！

2、不过 海鲜是绝对不要碰了！月子期间 酸辣 重口味也是肯定不能碰的。而且要保持不撑 不饿 不冷 不热~~

3、要避开一切绝对化的事情~~喂母乳的话，晚点吃高蛋白的东西，比如鸡汤 排骨汤这些油乎乎的东西，少吃！生完孩子的我们也像婴儿一样，肠胃功能没恢复，子宫在慢慢恢复大小，要饮食清淡，红糖跟益母草要吃，促进恶露排除！

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。