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2023-11-21 17:18:10

软式排球规则介绍(软式排球规则)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。软式排球规则介绍,软式排球规则很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!特点  软式排球由...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。软式排球规则介绍,软式排球规则很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

特点  

软式排球由柔软的橡胶制成,球的重量在210克左右,周长66厘米,在玩耍时,可采用排球技术和多样化击球动作,它由“软排游戏”和“软排竞赛”两大类组成。其特点有三:   

1、因其球体柔软、重量轻、气压小,所以不会挫伤手指,有软式排球比赛安全感;   2、击出的球飞行速度较皮制排球慢,因此不易落地,玩起来趣味性强;   

3、软式排球规则以及场地都比较简单,具有很强的可操作性。   

因此,开展软式排球运动不受年龄、性别、体质和技能的约束,人人都可以参与,既可丰富健身的方法,又可扩大排球项目的体育人口

  

软式排球比赛规则如下:击球时不允许持球、连击;有限定的发球次序;四人制不分前后排,均允许在网前进攻性击球和拦网;六人制按六人制规则,九人制按九人制规则;每球得分,每局限17分(决胜局除外),三局二胜制,也可一局定胜负。

  软排游戏丰富多彩,目前已有6种:

  1、定时计数赛:计参加者击球累计总数或最高次数,多者或高者名次列前;

  2、传球投篮赛:计参加者在规定的次数内投进篮圈多少,多者名次列前;

  3、发球得分:计参加者在规定次数内,发入对方场区的次数,多者名次列前;

  4、移动传垫球赛:计参加者用传垫方法在规定区域内的移动速度,快者名次列前;

  另外还有击球过障碍赛和移动垫球接力赛等

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。