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1、辅酶Q-10的主要功能 保护心脏 　 心脏和肝脏中的辅酶Q10浓度最高。

2、辅酶Q-10有助于为心肌提供充足氧气，预防突发性心脏病帮助改善充血性心力衰竭、心肌病、心律失常及心绞痛。

3、 　 辅酶Q-10可增加缺氧状态下心脏的耐受能力，心脏手术后的病人补充辅酶Q-10可明显减少发生其他风险的几率。

4、 促进能量转化，提升精力： 　 辅酶Q-10帮助把食物转化为细胞生存必需的能量（如ATP），使细胞保持最佳状态，使人感觉精力更充沛。

5、 提高免疫力，延缓衰老： 　 辅酶Q-10是细胞自身产生的天然抗氧化剂，可阻止自由基的形成，有助于维护免疫系统的正常运作及延缓衰老。

6、 改善牙周疾病及其他 　 口腔溃疡的愈合需要增加合成能量，患有牙周疾病的人体内通常缺乏辅酶Q-10，补充辅酶Q-10可加速口腔疾病的恢复。

7、近年来的研究还表明，辅酶Q-10在改善十二指肠溃疡及胃溃疡方面有显著效果，同时对于晚期转移性癌症有一定辅助改善作用。

8、 生活小常识  一般需要多少辅酶Q-10？ 　　成人的推荐剂量是每天30~90毫克，但是患有某些疾病的人需补充更高的剂量。

9、大多数对于心脏疾病的研究使用的剂量为每天90~150毫克。

10、患有癌症的病人建议服用更高的剂量，但需先咨询一下医生。

11、大多数医生建议在餐中服用辅酶Q-10以利于吸收。

12、用法用量：一次一粒{10mg},一日3次，饭后服用。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。