导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。吃核桃会上火吗,吃核桃上火吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、核桃火气大,含油...
大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。吃核桃会上火吗,吃核桃上火吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、
核桃火气大,含油脂多,吃多了会令人上火和恶心,正在上火、腹泻的人不宜吃。
2、一般来说,每天服用核桃仁的重量,应在40克左右,大约相当于四五个核桃。
3、同时应该适当减少其它脂肪摄入,以避免热量摄入过高。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。