大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。上火吃啥见效最快，上火吃什么好的最快很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、解决上火的方法 常用滋阴中药 天冬、麦冬、玄参等 常用的清热泻火药 大黄、黄连、黄柏等 常用的解毒消肿药 连翘、金银花、大青叶等 还有一些茶也是可以喝的，如茶一般都是喝绿茶和红茶。

2、绿茶是凉的，有清火的作用。

3、红茶是温的，不主张有上火体质的人饮用。

4、另外除了茶以外还有很多简便易行的祛火方法比如喝绿豆汤就很好。

5、具体喝哪一种茶要根据自身的体质来决定，如果是虚寒体质的人一般不容易上火，喝红茶就会起到保健作用。

6、如果特别容易上火的人可以喝一些绿茶。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。