大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。洗脚盆，洗脚很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、脚远离心脏，血管分支为最远端末档，皮下脂肪层又薄，足部血流不畅，血液供不足，代谢产特不能及时排出去。

2、如每天晚上睡觉前，用热烫一烫脚，就能有效地促进局部血液循环，增加下脚营养供给，保持皮肤柔软，清除下脚的营养供给，保持皮肤柔软，清除下肢的沉重感和全身疲劳。

3、同时，热水对大脑皮层也是一种良好的刺激，有利于促进睡眠，此外，热水烫脚还防止足部冻疮和皮肤开裂。

4、所以俗话说“睡前烫烫脚，胜似吃补药”了． 。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。