大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。科学养胃的方法，养胃的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、早上起来后喝一碗姜枣水冲鸡蛋，姜3片，枣8粒，煮沸后，拿一个鸡蛋，把蛋壳打碎后，蛋清在碗里搅拌均匀，然后用姜枣水冲鸡蛋，这样就可以喝了，要长期喝。

2、我尝试过，效果不错的，你可以试试看。

3、注意：胃不好不要用药物治，药物会使你的病越重，病是吃出来的，所以生活中的一些食物可以治好的。

4、 槟榔和烟对胃都是不好的，所以你尽量不要吃，要多吃清淡食物。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。