大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。中考前做好哪些准备,中考前的准备很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、一、保证睡眠考前勿攻难题 在考前要减轻负担,绝不要开辟“新战场”,要保证充足的睡眠,避免造成失眠过度,或睡眠过度。
2、为了考试期间能够安心睡眠,准备闹钟或请人叫早也是必要的。
3、 二、少吃冷饮和燥热食品 要保重身体,适当补充营养,多吃大豆、玉米、鱼类、蛋类、水果和蔬菜,适当补充动物的肝、肾、心、脑等富含卵磷脂的食物,为提高只能效率提供物质基础,要注意饮食卫生,少吃冷饮或燥热食品,并留意天气变化,防止生病,还要注意安全等等。
4、 三、出现“怯场”可做深呼吸 一旦考试出现“怯场”,是可以通过人体自我调节、自我控制的功能系统加以克服的。
5、一般可以采取下列方法:一是通过自我暗示方法,尽量克制自己,并对自己说:“要冷静,不要紧张”,或闭目休息片刻,做深呼吸,向窗外远眺片刻,驱散紧张空气。
6、二是立即停止答卷,或伏在桌上休息一会儿。
7、三是适当转移注意力,减弱兴奋中心。
8、 四、考完一科不忙对答案 考生考完一科走出考场后,不要忙于对答案,不去讨论难易和得分。
9、考完一科马上和同学们对答案,容易产生消极效果,或者因为成功而轻敌;或者因为失败而泄气。
10、因此,没必要把宝贵的时间浪费在这种弊多利少的行为上,而应该集中精力考好后面的科目。
11、 中考答题注意事项 1.客观题填涂应用2B铅笔填涂,修改时用塑料橡皮擦干净。
12、 2.主观题必须用黑色字迹的签字笔(0.5以上)或钢笔作答。
13、用黑色圆珠笔作答,或用书写不流畅的黑色字迹签字笔或钢笔作答,扫描器识别不出来的,答案无效。
14、 3.答题卡上禁止使用涂改液、改正纸、改正带。
15、 4.发下试卷后,考生一定记住在答题卡上填涂试卷类型(如A型或B型),各考生必须在各题目的答题区域内答题,不在规定区域内答题,或超出答题区域,在方框外答题的,答案无效。
16、 5.答题时,各题答案一定要对应答题卡的序号,在错误的题号区域答题的,或将几道题集中在同一区域内作答的,答案也无效。
17、 6.把答案写在试卷上或者草稿纸上都是无效的。
18、 中考考试规则提醒 1.考生在每科开考前15分钟后(英语科开考前15分钟)不得进入考场,考试开始30分钟后方可交卷离开考场。
19、 2.考试期间,考生除因突发疾病经主考同意或交卷两种情况可离开试室外,不得以其他理由离开试室。
20、 3.考生携带规定以外的物品(含超出规定范围的计算器)进入试室,均扣除考生该科所得分数的30%。
21、 4.在试卷或答题卡规定以外的地方填写姓名、考生号的,或在试室内吸烟、喧哗或有其他影响考试秩序的行为,经劝阻仍不改正的将扣除该科所得分数的50%。
22、 5.考生携带寻呼机、移动电话等通讯工具进入考场的,将被取消该科考试成绩。
23、 6.开考信号发出前答题的或考试终了信号发出后继续答题的,均扣除考生该科所得分数的30%。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。