导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。鲶鱼炖豆腐的功效与作用,鲶鱼炖豆腐是哪里的菜很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!鲶鱼...
大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。鲶鱼炖豆腐的功效与作用,鲶鱼炖豆腐是哪里的菜很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
鲶鱼炖豆腐的做法详细介绍
菜系及功效:东北菜 孕妇菜谱 补虚养身食谱 产后调理食谱 通乳食谱
口味:咸鲜味 工艺:清炖
主料:鲶鱼600克,豆腐(北)500克
辅料:香菜15克
调料:啤酒50克,八角3克,陈皮3克,盐3克,鸡精3克,味精2克,大葱10克,姜10克
汤色奶白,咸鲜味美,营养丰富。
2.豆腐切成4厘米见方,1.5厘米厚的片,入沸水中氽一下捞出,与鲶鱼一同放入沙锅中,加入除味精以外的全部调料,旺火烧开后改小火炖一小时左右。
3.拣出葱、姜、大料、陈皮不用,加入味精,撒上香菜即成。鲶鱼炖豆腐的制作要诀:
鲇鱼又称鲶鱼。
小帖士-健康提示:
是哺乳期妇女最佳菜肴之一。
小帖士-食物相克:
鲶鱼:鲇鱼不宜与牛羊油、牛肝、鹿肉、野猪肉、野鸡、中药荆芥同食。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。