大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。能瘦的中药，瘦的最快的减肥中药是很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、方法7：苹果是减肥圣品，因此，许多人都用它来当晚餐呢！坚持晚餐只吃一两个苹果会有明显效果。

2、  方法1：尽量把嘴巴张大，做吹口哨的嘴型，嘴唇尽量缩小，向前凸出，反复做十次能让大脸变小哟！  方法2：葡萄柚富含维生素C，糖份也不高，如果用吃一颗葡萄柚的方式来代替一餐，就很容易瘦下来。

3、  方法3：爬楼梯时一步踏两阶，很快就可以感觉到大腿的肌肉酸了，臀部结实了，赶快来试一下吧！ 方法4：最后就是使用药物减肥，这里给大家推荐一款纯绿色减肥保健品,丝/诺萄。

4、没有副作用，当然减下来后还是要靠自己注意保持。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。