大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。站姿提踵和坐姿提踵，站姿提踵很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、不行 练习跳高 脚踢沙袋。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。