大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。工作压力太大睡不着觉，工作压力太大很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、工作压力大对人的健康影响很大，一定要会调节，抽出时间和朋友聚会聊天。

2、或者做些运动类的，我比较喜欢瑜伽，不仅可以缓解压力还有可以净化心灵。

3、一小时下来感觉一身轻松，有兴趣可以去做做真的 ！。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。