大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。16周胎教有用吗，胎教有用吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、楼主，现代医学证实，科学地、适度地给予胎儿人为干预，可以使胎儿的各种感觉器官在众多良性信号的刺激下发育得更加完善，为出生后的早期教育奠定下良好基础。孕期开始最有效的胎教方法，可让宝宝更活泼聪明，准妈妈们谨记了哦！

2、一、孕妇进行适当的体育锻炼，促进胎儿大脑及肌肉的成长发育。

3、孕妇进行适当的体育锻炼，不仅可以促进胎儿大脑及肌肉的成长发育，也有利于孕妇自身的正常妊娠及顺利分娩。早晨散步是最适宜孕妇的运动，准爸爸和准妈妈一起散步不仅可以加强交流，而且顺便给胎儿做了语言胎教。 

4、二、孕妇要避免受刺激

5、孕妇尽量不看惊险刺激或恐怖的电视、不参加紧张的活动，可以多欣赏优美的音乐，阅读些趣味的、活泼健康的文学作品，到风景秀丽的地方去散步，保持正常的生活规律，保持心情舒畅，那样以后孩子也会和妈妈一样活泼快乐。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。