大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。足跟痛治疗方法有哪些，足跟痛治疗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、足跟痛主要表现为足跟部疼痛，每当行走着力时足跟或足底部酸胀作痛，或针刺样疼痛，或连及小腿酸痛，病人怕走高低不平的地方，行走困难。

2、检查时足部外观正常，不红不肿，发作时间不定。

3、苗医认为，足跟为肾经所过之所，此处作痛，乃肾气亏损，肝失所养。

4、肝主筋，肝血不足，则筋脉失养，血行瘀滞；或肾亏髓空，气血凝滞，络脉失和，发为本病。

5、足跟痛是中老年人临床常见病、多发病之一。

6、肝主筋，肾主骨，足跟为肾所主，肝肾亏虚，则筋骨不健，跟骨疼痛，当以补益肝肾，强健筋骨，防止外邪侵袭为治。

7、治疗足跟痛可通过苗医辨证分型，根据不同的证型选用不同的药膳治疗。

8、 理疗。

9、　　    2、外用膏药治疗。

10、目前市面上比较好的外用膏药有苗方跟痛贴等，将其贴于足部可舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进血液流畅和功能恢复。

11、    3、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗；压痛点注射腊 酸强的松龙，每周一次，往往2～3次治愈。

12、跟后滑囊炎常发生在跟腱与皮肤之间，摩擦损伤引起，表现囊内积液，肿胀压痛。

13、避免摩擦及囊内注射醋酸强的松龙有效。

14、 　 4、矫正鞋垫缓解跖腱膜张力，减轻刺激，缓解疼痛；跟垫痛常见于老年人，跟垫弹力下降，整个足跟下方都有压痛。

15、海绵跟垫及封闭疗法有效。

16、 　 5、久治无效的足跟痛可行跟骨砧孔减压术。

17、跟骨骨骺骨软骨病发生于9岁左右的男孩，跟 腱用力时疼痛及局部压痛。

18、骨骺愈合后，症状自愈。

19、距骨下关节炎常发生于跟骨骨折后，如保守治疗无效，应行跟距关节融合术    6、日常的保养也非常重要，像经常泡泡热水，减轻疼痛  。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。