大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。泰国椰青的功效与作用，泰国椰青很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

椰青中富含蛋白质、维生素B1、E、C以及钙镁钾等元素，能够补充人体日常营养。而且椰青的含油量约为35%，对人体有很好的滋养效果，既能润滑皮肤还能提高身体的抗病能力。

椰子汁被誉为纯天然的运动饮料，因为它包含了大量的电解质和矿物质元素，可以及时补充运动过后流失的水分和营养。

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