大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。牙齿黄怎么办三招教你黄牙变白牙，牙黄怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1.没事嚼一嚼

想要美白牙齿，可以多嚼口香糖，当然，我们这里所说的口香糖是指无糖型的木糖醇口香糖，注意哦，一定要是无糖型的。这类口香糖可以防止牙菌斑的产生，同时还能帮助及清洁口腔缝隙的食物残渣，防止食物残渣中的色素侵染牙齿，从而从根本上杜绝牙齿染色的可能。

2.芝士也能帮你忙

我们都知道芝士对儿童骨骼生长和健康发育有着非常重要的作用，但是您知道吗，饭后吃芝士也可以帮助我们牙齿的珐琅质再生，预防牙齿被腐蚀呢。所以饭后吃芝士，不但可以美白，还可以坚固我们的牙齿，不要这个美白牙齿方法见效比较慢，需要我们长期坚持才行。

3.用美白牙膏刷牙

牙齿发黄，很大一部分的原因是因为我们的牙齿上附着了牙菌斑，因此只要能把牙齿上的牙菌斑清除掉，便能美白牙齿，佳洁士MICA双效+炫白牙膏便是这样一款有效清洁牙菌斑并且防止牙结石积累的牙膏，通常情况下，2周内便可达到牙齿美白的效果。

4.使用美白牙贴

使用美白牙贴也是一种有效的美白牙齿途径，佳洁士3D-LUXE闪耀炫白牙贴含有PRO-WHITE成分，直击牙齿暗黄源头且不安全不伤牙釉质。牙齿发黄发黑、四环素牙等用它均可达到有效，就连多年的陈旧牙渍使用佳洁士3D-LUXE闪耀炫白牙贴两周后也可以轻松消除，实在是解决牙齿黄怎么办这个问题的首选。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。