大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。运动处方的核心是?，运动处方的核心是很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

以处方的形式来确定运动的种类、方法、运动强度、运动量等方面。

2、并提出在运动中应该注意的事项。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。