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1、维生素E又叫生育酚，对女性的保养效果好加上维生素C的抗氧化衰老效果都很好，所以上面姐姐说的是正确的。

2、建议吃一些蜂王浆和蜂鲛，来不充因为这两种东西有让女人绝对漂亮的其他成份而且还是不苦的良药哦。

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