导读 大家好,我是小根根,我来为大家解答以上问题。1岁半宝宝营养食谱,1岁幼儿营养食谱 2岁宝宝营养食谱 3岁儿童营养食谱很多人还不知道,现
大家好,我是小根根,我来为大家解答以上问题。1岁半宝宝营养食谱,1岁幼儿营养食谱 2岁宝宝营养食谱 3岁儿童营养食谱很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、孩子进入成长期 .要为宝宝补营养着想,宝宝的饮食有讲究。
2、幼儿营养食谱网 www.e726.com 有各种宝宝的早餐食谱:
3、原料:米饭--1/4碗,线鱼(罐头)--1/5盒,胡萝卜、卷心菜、洋葱--若干,黄油--若干
4、制法 将胡萝卜、卷心菜、洋葱用开水焯一下后切碎。
5、在锅里涂好黄油,放入(1)和线鱼炒制。
6、蔬菜炒制一定程度后加米饭及清汤。
7、猪肉糜粥:
8、精猪肉100克,淀粉,梗米150克,精盐若干 将100克的精瘦猪肉洗净,划成肉糜,加入淀粉后放入油锅里炒熟。用150克粳米加水煮粥,再放入炒熟的肉糜同煮,放入适量的精盐,即可食用。
9、鱼蛋饼:
10、鸡蛋半个,净鱼肉20克,净葱头10克,黄油6克,番茄沙司10克。
11、将葱头切成碎末;鱼肉煮熟,放入碗内研碎。
12、将鸡蛋磕入碗内,加入鱼泥、葱头末调拌均匀成馅。 把黄油放入平底锅内熔化,将馅团成小圆饼,放入油锅内煎炸,煎好后把番茄酱浇在上面即成。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。