大家好，我是小根根，我来为大家解答以上问题。最有效丰胸运动，最有效丰胸方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

运动丰胸、食物丰胸，当然也有产品丰胸。

2、但是不是所有的丰胸方法都有用处，最关键的是还是你要找到自己的丰胸方法。

3、医生专家指出，在你月经期前2天，女性体内的糖耐量比平时高三成左右，女性月经的第2至1天是丰胸的最佳时机，因为这2天影响胸部丰满度的卵巢激素正在大量的分泌，它可刺激乳房脂肪的周围。

4、如果这2天多吃酒酿蛋、青木瓜、马铃薯、大豆类和坚果类食品，丰胸效果将比平时好4成以上。

5、我之前也试过很多方法。

6、后来总结的经验就是锻炼没效果，吃药又不放心，手术风险又太大。

7、我都不知道怎么办是好。

8、但是当时确实也很想丰胸，听一朋友说芝元丰满秀软胶囊蛮有效的，我当时想这个就算起不了什么作用至少不会对身体有什么害处，我就抱着试试的态度去买了一个疗程，后来真的起效，我觉得自己很幸运，没有花冤枉钱。

9、我现在已经由A罩杯升级到C罩杯了。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。