大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。宝宝不睡觉的说说发朋友圈，宝宝不睡觉很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、　　建议对付日夜颠倒的“夜郎儿”有以下几个招数： 　　1．为宝宝制定生活作息表，并确实执行。

2、 　　2．白天尽量让宝宝玩耍，减少午睡的时间或不要让宝宝太晚睡午觉。

3、 　　3．沐浴时间最好改在睡前的半个小时－一个小时前，如此可使宝宝放松心情，易于入睡。

4、 　　另外要提醒父母的是，在您要调整宝宝睡眠时也要注意宝宝是否吃饱了？尿布是否干爽？身体是否有任何不适？再排除这些状况之后，才能开始为宝宝进行睡眠调整计划。

5、 　　要吃夜奶也是宝宝晚上醒来的原因，因此调整孩子喝奶的时间。

6、其方法是： 　　·将宝宝睡前的奶量增加。

7、 　　·增加最后一次牛奶的浓度。

8、 　　·半夜宝宝吵着要喝奶时，可以用白开水代替牛奶，慢慢戒除宝宝半夜喝奶的习惯。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。