大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。如何找准丹田的位置，丹田的位置很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、楼主您好、 丹田原是道教内丹派修炼精气神的术语，现在已被各派气功广为引用。

2、《东医宝鉴》引《仙经》之文，不仅指出丹田的所在，而且还阐述了丹田的功能：“脑为髓海，上丹田；心为绛火，中丹田；脐下三寸为下丹田。

3、下丹田，藏精之府也；中丹田，藏气之府也；上丹田，藏神之府也”。

4、古人称精气神为三宝，视丹田为贮藏精气神的所在，因此很重视丹田的意义，把它看作是“性命之根本”。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。