大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。铅球的动作要领及训练方法，铅球很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 铅球是田径运动的一种投掷项目。

2、铅球呈球形，表面光滑，用硬于铜的铁、钢或其它金属做的壳，内部灌铅或由其它金属制成。

3、比赛用的男子铅球直径为11～13厘米，重7·26千克；女子铅球直径为9·5～11厘米，重4千克。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。