大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。早上6点多起来跑步好吗女生，早上6点多起来跑步好吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、好啊！但是跑步之前要做好热身运动。

2、把筋骨活动开来后再跑 。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。