大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。如何改善皮肤质量，如何改善皮肤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、你的问题自己都说了，要改善皮肤就不要吃辛辣的东西，水对身体很有益，要多喝，晒太阳是应该哒，你可以涂防晒霜，至于电脑么，每次上完网用洗面奶清洗脸上的油和毛孔排泄物，晚上早点睡，不要熬夜，第二天起来用洗面奶清洗，还可以用大宝SOD蜜，长期这样总会有改善的要相信自己。

2、 。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。