导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。十七岁女生155还能长高么能长到160吗,17岁155女生长高方法很多人还不知道,现在让我们一起来...
大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。十七岁女生155还能长高么能长到160吗,17岁155女生长高方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、人一般发育到到24岁左右,身高是22岁左右,女生稍微早一些,当然有的人还会更晚,当然大部分人在24之前就不长了,如果你想长高点,现在你正处在青春期应适当的多运动,当然合理的饮食搭配也是非常重要的,着比吃什么增高药要好百倍千倍。。。增高药确实含有不少营养物质,但是很难吸收!身高是受基因和外界条件共同影响的,外界条件占20%到30%,希望你愿望能实现。。。具体长多高~因人而异~必定人和人不一样~未来谁也不知道
2、那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。
3、要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
4、反之,白米,糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯,最好不要抽烟,喝酒! 保持好的生活习惯!
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。