大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。减掉小肚子肉，减掉小肚子很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、小肚子是因为食用过多油腻的东西造成的，而平时又缺乏锻炼造成的，要想减掉小肚子，我给你介绍一下我最近使用的方法吧： 1，吃饭的时候不宜吃得过饱，最好是吃一点感觉到不饿就不要再吃了。

2、 2，平时要多吃一些蔬菜`水果`多喝水，尽量别吃油腻和甜的东西。

3、 3，刚吃过饭后，最好还时站起来走动一下，不要长时间的坐在那里。

4、 其他的也就没什么了，尽量不要去选择吃减肥药，没这个必要，对身体也不好，只要做到以上几点，应该和我一样，在一个月内肚子就会很快瘦下来了。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。