大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。街球训练教学视频高清，街球教学视频很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、版主您好，由于条件有限，我只能文字叙述了，如果可能面谈，那必须更好。

2、呵呵，开个玩笑~~~ 在PF篮板方面我想说六点。

3、 一、抓板最基本的是手快。

4、什么卡位、秒板那都是后事，你跟不上节奏，赶不上速度，一切都是空谈。

5、当你把左手食指的神经反应，练成肌肉反应，你的抓板生涯就快开始了。

6、 二、卡位。

7、卡位有两个功效，其一是挡住对手，使其没有抓板位置，其二，卡位用来顶倒对方球员，他倒了，板自然也是你的。

8、卡位技巧是用你的屁（和谐）股顶他的正面。

9、 三、熟悉你自己号的最大抓板高度和范围。

10、其实有些玩家起跳的晚就是因为他不熟悉自己号的最大高度，总是等自己心里有地儿了再D。

11、平时玩家需要不断感悟角色篮板的最高点，随着你级数的增加，最高点也一直在变化，很微妙的，一定要找！ 四、善于分球。

12、不会分球的PF不是好PF，PF自身缺点就是抓板范围小高度低，分球恰恰弥补这个不足。

13、当没有位置时，巧妙的一分，你会看到意想不到的效果；一些貌似C稳拿的高板，有可能就是这么一分，二板就到你手里了。

14、 五、预判高、中、低板。

15、街头篮球里的那些篮板，你仔细多看几次，总共就那么几种。

16、具体从哪里看呢？从球的运行轨迹来看，这里注意，必须联想实际（假如球从里面弹到左框，必然向右飞出；反之向左），其实很简单，你可以试两把，且很容易理解。

17、正过来翻过去就是那几种情况，多练习！ 六、秒板。

18、注意！秒板在了解自己号能力为前提。

19、一般的中低板在球碰筐的时候就跳，对好位就能秒了，有些特殊的中低板，如滴2下、3下和5下的低板，要在球变白才能秒（也可以从声音上判断秒板时机，我个人喜欢声音判断，不过这需要很好的节奏感）。

20、 一下六点时鄙人拙见，希望能对您有所帮助。

21、另外祝福您游戏愉快！。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。