大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。北京燕都中西医是正规医院吗，北京燕都胃肠医院很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、北京最好的妇幼保健医院是北京市燕都医院，对于儿童保健方面主要注意以下几点：一忌剧烈活动。

2、睡前如果剧烈活动，会使大脑控制肌肉神经的神经细胞呈现极强烈的兴奋，这种兴奋在短时间里不会很快安静下来，儿童便不能很快入睡。

3、2、二忌饱餐。

4、睡前如果吃得过饱，胃肠就必然要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑。

5、大脑有兴奋点，儿童便不会安然入睡。

6、3、三忌睡前生气。

7、睡前生气发怒，会使儿童呼吸急促，心跳加快，以致难以入睡。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。