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2024-04-11 18:12:31

轮滑鞋怎么玩呀(轮滑鞋怎么玩)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。轮滑鞋怎么玩呀,轮滑鞋怎么玩很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、下面是本人总结出...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。轮滑鞋怎么玩呀,轮滑鞋怎么玩很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、下面是本人总结出来的方法 1.先找大的东西扶着,练站,双脚要垂直于地面。

2、一直练,什么时候来练到可以不扶东西就行了 2.练蹲,下蹲。

3、手够到鞋的梆子,一直练,什么时候练成习惯就好了 3.练滑。

4、先不要穿鞋,原地练你脚上动作,一只脚从前方画出去。

5、画一个圆,并回到原位,另一只脚作同样动作 4.手上动作。

6、跟齐步走一样,双臂有规律摆动,不要顺拐。

7、要从肩膀处开始大摆,五指握拳 5.拐弯时,手小摆。

8、从胳膊肘下开始摆,上臂基本不动,脚就不用画圆了。

9、右脚向左脚前叉过去,左脚从右脚后叉过去,这叫弯道叉刀 玩专业的话就不要练倒退。

10、对正滑不好 刹车要右脚在前,左脚在后,左脚垂直右脚。

11、左脚还要向前稍斜,俗称“T字刹” 我所说的话是专业的 本人曾是河北省秦皇岛市米高轮滑2队队长,国家3级运动员,现在不滑了 我原在中国武警前卫队滑了8个月。

12、后因年龄太小,被送了回来,后一直在米高2队当队长。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。