大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。坐位体前屈速成技巧视频，坐位体前屈速成2分钟很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、速成？怕你受不了！！！找人踩着你的膝盖，坐在你的脖子上保持1分钟，每天压两次，间隔2~3分钟。

2、只需一周，保证你能摸20厘米以上！！！！！。

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