大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。降血脂最好的植物油，花生油胆固醇高吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、不高 花生油 淡黄透明，色泽清亮，气味芬芳，滋味可口，是一种比较容易消化的 食用油 。

2、花生油含不饱和脂肪酸80%以上（其中含油酸41.2%，亚油酸37.6%）。

3、另外还含有软脂酸，硬脂酸和花生酸等饱和脂肪酸19.9%。

4、 从上述含量来看，花生油的脂肪酸构成是比较好的，易于人体消化吸收。

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