大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。吐司热量多少，吐司热量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、一片全麦吐司的热量是65卡路里 一天适当的可以吃4~5片 吃多不会胖的.,只要不是狂吃就行 还要多做运动才行...因为这不算高热量的., 但是吃什么吃过量剩余多于热量在身体内都会胖的., 所以要节制。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。