大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。中医血虚是什么意思，血虚是什么意思很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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2、血虚要怎么治疗

3、建议要有意识的去补血，如sbonie补^血丸 补血效果就很不错。吸收率极高。内含的血红素铁在人体十二指肠上粘膜细胞中被直接吸收，吸收后直接参与人体血红蛋白合成，是医学界和营养学界公认的吸收率最高的补血益气产品。

4、怎样判断是不是血虚

5、血虚是血液失常的一种表现，是指血液生成不足或血的濡养功能减退的一种病理状态。你是否血虚呢？

6、是否血虚有两个简单的自测方法：翻看眼睑法和按压指甲盖法。

7、翻看眼睑法

8、  对着镜子，用手指轻轻拨开自己的下眼皮，可以看到眼睑里面有很多毛细血管。如果眼睑颜色淡白，没有血色，你就要注意调养自己的身体了。而身体状态良好的人，其眼睑颜色是偏于粉红健康的。这个方法也可以跟身边的朋友共享，通过几个人的对比更容易看出自己是否存在血虚。

9、按压指甲盖法

10、  手指甲盖也是了解身体是否血虚的一个途径。办法很简单：只需要将指甲盖按紧，然后松开。健康的人，指甲由苍白转为粉红的速度很快；血虚的人，这个过程就会相对缓慢。相对来说，健康人的手指血液充盈，指甲粉红健康。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。