大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。身体缺水皮肤干燥怎么办，皮肤干燥怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、皮肤干燥是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因。预防措施为加强皮肤的日常护理保养，合理调节饮食结构，坚持多喝水等。

2、这个天气喝水是首当其冲的

3、饮食方面你再调理一下，百度里面很多的，平时用些爽肤水，保湿露什么的，再有能力的话，你可以考虑试试羊胎素胶囊，它是调理你的肌肤内在的，可使皮肤层互动增强，水分营养供应充分。解决干皮、士纹现象，皮肤充盈，长久滋润。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。