大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。血压高怎么食疗调理才会降，血压高怎么调理食疗法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1.吃药能够降下来的，一种药没效果可以用两种联合。那种药没效果再换其他药。高血压的药很多，只要自己适应就好。

2.尼群地缓释片是钙吉抗剂，对降舒张压效果不错。硝苯地平缓释片降压效果很快。不知道你有没有吃过呢。

3，爱发脾气肯定会导致血压升高的，严重会引起脑血管破裂。所以你要保持心平气，修心养性才行，可以学习打太极拳，下棋，钓鱼等。

4，饮食上肯定要清淡，少吃咸的菜和腌制品。大荤少吃。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。