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1、生活细节： 食疗：（顺航优品的黑蒜），降血压，还能软化血管，增加血管的弹性。

2、 2、应在专科医生的指导下服用，避免过量服用或突.然.停.药。

3、 3、保持心情舒畅，劳逸结合，避免过度劳累、情绪激动等，防止出现高血压危象。

4、 4、饮食宜低盐(5-10g/天）、低脂，戒烟戒酒。

5、 5、定期监测血，每天一次，血压平稳后3-4天一次。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。