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2024-08-31 08:40:35

鸡汤豆腐串的热量高吗(鸡汤豆腐串)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。鸡汤豆腐串的热量高吗,鸡汤豆腐串很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1.首先把干豆腐切...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。鸡汤豆腐串的热量高吗,鸡汤豆腐串很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1.首先把干豆腐切成大约3寸宽4寸长的方形块。然后卷成1指宽的卷在用牙签串起来,一个牙签大约串3个到4个就可以了

2.把鸡骨架清洗一下,然后切成大块,冷水下锅,等水烧开后把水换掉。加入热水大火烧3-5分钟后小火加盖慢炖大概15分钟。把串好的豆腐串放进鸡汤里大火烧开后小火炖20分钟以上(时间越长越好,时间越长豆腐越入味。)

3.吃的时候把牙签拿出来,把豆腐串刷上一点辣椒酱放进碗里,放一点香菜末和蒜汁(蒜捣碎后加一点水放置10分钟就行)、醋(少放一点就可以)、辣椒末最后在浇上鸡汤就可以吃了。

希望你能做成美味的鸡汤豆腐串

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。