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1、把苦瓜用炸汁机炸汁，把苦瓜液倒入面膜碗，然后把压缩面膜丢进去泡开。

2、之后把压缩面膜敷在脸上，可是不要以为敷了苦瓜也就行了，这时候把刚才炸的苦瓜末加一点苦瓜汁搅拌。

3、然后用面膜勺顺着脸部敷，就是在压缩面膜上再敷一层苦瓜末，等面膜干了３分之２时就可以撕下了。

4、这时一照镜子，白到不行哦！。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。