大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。姨妈红糖水怎么煮，月经红糖水怎么煮很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、你好：女生月经期只好加强营养即可，红糖不用煮，冲红糖水即可。

2、生理期禁，辛辣，酒，海鲜类饮食。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。