现在，很多人都将所有时间都花在家里上，无法去健身房或进行通常的户外锻炼。但这并不意味着您不能再进行健身运动或其他健康的做法。谷歌表示，针对“运动”，“洗手”以及其他与健康相关的术语的搜索查询一直空前高涨。使用他们的各种工具和应用程序，即使您只是在室内，也可以拥有自己的健康计划。

YouTube的整个活动都是由一些顶级创作者制作的Stay Home #WithMe视频，还有一些精选的播放列表，供那些想要更健康的人使用。您拥有“与我一起冥想”，“与我一起锻炼”或“与我共舞”之类的东西。如果您正在寻找可以帮助您进行锻炼或正念练习的特定应用，则Google Play会通过一系列优惠和免费内容来突出显示这些应用。这里有一个健身与养生系列以及“正念与冥想”套装。

如果您使用的是Android TV，还可以看到一个名为“保持头脑健康”的收藏，因此您可以轻松地将应用添加到您的智能电视中，例如Peloton，杰西卡(Jessica)的Dance Fitness，K Yoga等。显示屏，甚至只是智能手机，您还可以要求Google助手说“嘿Google，给我看健身视频”来为您提供帮助。它将启动一个YouTube教程，您可以观看然后关注。

现在，最新的Google Fit更新带来了更大胆的文字和更明亮的视觉效果，因此您更容易看到并保持锻炼和健身目标。该应用程序还将为您提供世界卫生组织的提示，以减少感染的风险。对于Wear OS设备，他们已更新了“心脏点”图块的视觉效果，以反映“谁推荐”的身体活动量。现在，您还有一个“锻炼”磁贴，您可以点击以开始跟踪锻炼。

而且由于洗手是对抗的重要组成部分，因此只需说“嘿Google，帮我洗手”，您就会在Smart Display，智能扬声器，智能手机或Wear OS智能手表上看到一首歌曲，引导您养成建议的40秒习惯。您也可以像昨天告诉您的那样，在Wear OS设备上启动40秒计时器。