依靠Sleep Cycle应用程序跟踪睡眠模式的Android用户很快将不再需要为了使用该应用程序而将设备放在床上。从2月22日开始，新的更新将允许它使用声音跟踪睡眠，这意味着用户可以将其放在床头柜上。

在使用时，“睡眠周期”应用程序会跟踪您的睡眠方式，然后在轻度睡眠中将您唤醒。这样可以帮助您醒来，感觉自然休息，而不必使用闹钟。

即使这是Android的一项新功能，该技术在iOS应用程序上已经存在了相当长的时间。对于Android用户，到目前为止，他们只能选择将设备放在床垫上。尽管iOS应用不会收到任何更新，但将于3月1日发布新的Apple Watch。

睡眠周期闹钟利用您的智能手机的麦克风和机器学习来识别和跟踪您在床上的运动。该算法监听诸如床单移动之类的声音，同时还过滤掉并非由用户在睡眠时的动作特别引起的任何声音。这是该应用程序专利技术的一部分，该技术使用户无需使用智能手机的加速度计即可跟踪睡眠。

然后，该应用程序将使用预定义的30分钟警报窗口，分析从用户睡眠中收集的数据，记录发现并在最轻的睡眠阶段唤醒您。其他功能包括访问夜间睡眠报告和睡眠图，跟踪长期睡眠趋势的功能等。

睡眠周期还具有可自定义的选项，例如可以选择不同的闹铃作为唤醒声音，您还可以选择从即时到90分钟不等的唤醒窗口。借助其“睡眠笔记”功能，它可以跟踪喝咖啡，吃得过多或压力过大等不同因素如何影响睡眠质量。

除了帮助分析您的睡眠模式之外，使用“睡眠周期”应用程序还意味着您也不必将设备佩戴在床上，有时可能会感到不舒服。由于您可以在床头柜甚至地板上使用手机，因此也可以在整个晚上同时为手机充电。